Белокачанная капуста богата белком, каротином, витаминами группы В, С, К, РР, сахаром, клетчаткой и минеральными веществами

Свекла - красота и кулинария. Свекла - это самый настоящий зимний овощ, который можно сравнить с кладовой полезных веществ.

Картофель. Появление картофеля в России обычно связывается с именем Петра I, который в конце 17 века прислал мешок клубней из Голландии.

Гранат - это не только вкусный фрукт, но еще и целый витаминно-минеральный комплекс.

Яркое солнышко апельсина не только радует глаз, но также является одним из самых вкусных и полезных фруктов на нашем столе.

"Киш-Миш" - это сорт винограда, который характеризуется маленьким размером и отсутствием косточек, очень сладкий на вкус.

Лимон – один из самых важный и часто используемых цитрусовых. Их аромат и кислый вкус дополняет как сладкие, так и соленые блюда.

Мандарин обладает очень приятным ароматом, но самый большой их плюс в том, что они очень легко чистятся.